“Hvordan orker du det, det kan jeg slet ikke?”. Det er noget jeg ofte diskuterer med andre. Og hvad er det så, at de ikke orker?
Tag: Hæmokromatose
Hæmokromatose er en genetisk betinget tilstand, hvor kroppen absorberer og lagrer for meget jern.
Dette overskud af jern, kaldet jernoverbelastning, kan akkumulere i vitale organer som leveren og hjertet, hvilket potentielt forårsager alvorlige sundhedsproblemer. Symptomer omfatter træthed, ledsmerter og leverproblemer.
Sygdommen kan også bidrage til hjertesygdomme og diabetes. Diagnose kræver ofte genetisk testning og regelmæssig overvågning.
Behandling indebærer regelmæssig fjernelse af overskydende jern gennem bloddonationer. Dette hjælper med at forhindre komplikationer og opretholde en acceptabel jernbalance i kroppen. Livsstilsændringer, herunder begrænsning af jerntilskud og alkohol, er også afgørende for at håndtere denne kroniske tilstand.
Selvom hæmokromatose er livslang og kræver omhyggelig opfølgning, kan en proaktiv tilgang til behandling og livsstil give en bedre livskvalitet for dem, der lever med denne genetiske tilstand. Understanding, overvågning og en holistisk tilgang er nøglen til at navigere i livet med hæmokromatose.
Bloggen fylder 1 år!
Bloggen så dagens lys for et år siden, og det skal fejres. Nu ser jeg frem mod et nyt år med mange spændende planer og nyt at udforske
Det kræver forberedelse
Der var engang det vigtigste i min kuffert var pas, penge og p-piller. De tider er ovre, og nu kræver det en helt anden slags forberedelse
Verdens bedste arbejdsplads
Jeg har tidligere skrevet om min arbejdsplads, og jeg har uden tvivl verdens bedste! I fredags tog min chef, kolleger og familie fusen på mig
Det skal gås væk
Hvor mange gange har man ikke hørt sætningen, det skal gås væk.
Jeg har ofte rystet på hovedet, men faktisk kan mange af mine gener gås væk.
Det sværeste er bare at komme ud af døren, når man føler, at kroppen ikke er med på ideen.
Kan man sove for meget?
Svaret er nej, man kan ikke sove for meget. Jeg har haft fokus på, at jeg fik den gode søvn, hvordan jeg kunne sove godt
Året der gik
Det er årets anden sidste aften, og jeg gør status over, året der gik.
Og det har været et år med mange omvæltninger, succeser, svære beslutninger og tårer.
Hvad er dit tal?
Hvad er dit tal? Hvor på skalaen ligger du? Hvilket niveau er bedst for dig?
Lifehack til blodprøver om vinteren
Det kan kræve en del forberedelse for mig at få foretaget blodprøver eller blodtapninger om vinteren.
Og jeg er langt fra den eneste, som bliver en smule udfordret pga. kulden.
Hvad kan jeg gøre?
“Hvad kan jeg gøre for dig?”
Hvordan sætter man ord på noget, som man har svært ved at finde frem i tankerne?