Hvordan håndterer man fysiske begrænsninger efter en operation? Læs om mine erfaringer med at bryde vaner, finde nye rutiner og holde humøret oppe
Tag: kronisk syg
Som kroniker livet være en daglig udfordring, hvor symptomer og begrænsninger skaber en konstant, ofte usynlig byrde.
Livet præges af medicinering, behandlinger og en vedvarende balanceakt for at bevare sundhed. Hver dag bringer unikke udfordringer, fra håndtering af symptomer til håndtering af mentale og følelsesmæssige aspekter.
Den sociale dynamik ændres også, da forståelse og støtte fra andre kan variere. Nogle dage er bedre end andre, og selv små sejre betragtes som store triumfer. Selvom kronisk sygdom kan føles overvældende, er der et stærkt fællesskab af ligesindede, der deler erfaringer og styrker hinanden.
At være kronisk syg kræver ikke kun fysisk, men også mental styrke. Det handler om at tilpasse sig, acceptere nye begrænsninger og finde glæde i de små øjeblikke. Selvom det kan være en udfordrende rejse, er der håb og resiliens i at finde en meningsfuld måde at leve med sygdommen på. At være kronisk syg er ikke kun en individuel rejse, men en, der kan inspirere til fælles forståelse og empowerment.
Når drømme bliver virkelige
Breaking News! Drømme kan blive virkelige. Jeg har fået en plads på landsholdet!
Nervestimulering og en flyvende TENS
Nervestimulering kan blive en gamechanger for mine kroniske smerter! Jeg skal have opereret elektroder ind under huden
Prioritering og livsglæde – Når lidt skidt i hjørnerne er helt okay
Prioritering af energi er nøglen, når kronisk sygdom gør rengøring uoverskuelig. Læs, hvordan små opgaver og sedler kan give succes i hverdagen
Kronikerhjerne og et aktivt nervesystem
Kronikerhjerne – når nervesystemet kører i højeste gear. Kender du følelsen af mental træthed, tankemylder og overstimulering?
Livets store fester som kronisk syg
Kan man holde fester som kronisk syg uden at miste sig selv? Ja! Læs hvordan jeg planlagde min 50-års fødselsdag
Når livet kræver prioritering og fest
Jeg har været stille på bloggen, men livet har krævet min opmærksomhed. Medicinske forandringer, en stor fest og vigtige prioriteringer – nu er jeg tilbage!
En uvis tid
Jeg er igennem en uvis tid. For et menneske der trives med kontrol, er det svært ikke at vide, hvad der venter den næste uge, dag og time.
Alle har ret til et godt arbejdsliv
Arbejde betyder meget for mig, men som kroniker har jeg måttet finde nye veje. Læs mine erfaringer med fleksjob, § 56 og retten til et arbejdsliv, der fungerer – også med endometriose
Tjekliste ved smerter
En tjekliste kan gøre en verden til forskel for mig på svære dage med kroniske smerter. Få trin-for-trin tips til smertelindring, egenomsorg og hvornår du bør søge hjælp. Læs mere her!