Vinteren skriger nærmest efter selvomsorg. Den tid på året, hvor man mest af alt ligner en mumie, pakket ind fra top til tå i et forsøg på at holde varmen.
Tag: kronisk syg
Som kroniker livet være en daglig udfordring, hvor symptomer og begrænsninger skaber en konstant, ofte usynlig byrde.
Livet præges af medicinering, behandlinger og en vedvarende balanceakt for at bevare sundhed. Hver dag bringer unikke udfordringer, fra håndtering af symptomer til håndtering af mentale og følelsesmæssige aspekter.
Den sociale dynamik ændres også, da forståelse og støtte fra andre kan variere. Nogle dage er bedre end andre, og selv små sejre betragtes som store triumfer. Selvom kronisk sygdom kan føles overvældende, er der et stærkt fællesskab af ligesindede, der deler erfaringer og styrker hinanden.
At være kronisk syg kræver ikke kun fysisk, men også mental styrke. Det handler om at tilpasse sig, acceptere nye begrænsninger og finde glæde i de små øjeblikke. Selvom det kan være en udfordrende rejse, er der håb og resiliens i at finde en meningsfuld måde at leve med sygdommen på. At være kronisk syg er ikke kun en individuel rejse, men en, der kan inspirere til fælles forståelse og empowerment.
Endnu en usynlig diagnose
Lichen sclerosus. Bare navnet får de fleste til at rynke brynene, og de tænker straks på sclerose. Men nej, de er ikke forbundne.
Du har hæmokromatose
Ordet hæmokromatose hang i luften lidt tid. Det var en helt almindelig tirsdag. Jeg sad ved lægen på sygehuset sammen med min mand, hvor vi talte lidt om mit liv med endometriose. Hvordan jeg mærkede symptomerne. Pludselig ser lægen på mig og siger: “Nå, men nu ved vi så også, […]
Danmark som foregangsland for endometriosebehandling
Endometriose påvirker omkring 130.000 endometriosepatienter i Danmark, og heldigvis er vi verdensførende i behandlingen. Men vi stopper ikke der.
Når kroppen taler, og jeg lytter
Neuropatiske smerter er for mig som små elektriske stød, der blander sig i kommunikationen mellem min krop og mig.
En dag i fleksjob
Jeg blev tilkendt fleksjob i januar 2021, og det er uden tvivl en af de bedste beslutninger, jeg har taget
Ske-teorien og prioritering af energi
Ske-teorien er et af de vigtigste værktøjer i min kroniker-kasse. Det er min livline, når dagene er lange, og energien er knap
Vi spejler os i hinanden
Vi mennesker spejler os konstant i hinanden. Hvad enten vi gør det bevidst eller ubevidst.
Hvad er TENS?
Har du prøvet TENS til smertelindring? Læs om min erfaring med denne lille maskine, der ændrede min hverdag
Medlem af samme klub
Jeg er medlem af flere klubber – dem man er lykkelig over, og dem som ingen ønsker at være medlem af. Men fællesskaberne er stærke