Imposter syndrom… Mens jeg lå der til opladning, scrollede jeg igennem mit feed på Instagram, og et for mig ukendt begreb vakte min nysgerrighed
Tag: smerter
På rejse med en kroniker
Jeg er lige kommet hjem fra den mest fantastiske rejse – ferien du ikke vil hjem fra!
Og det bedste er at jeg er kommet hjem smertefrit og udhvilet.
Mit liv med kateter
Ja, jeg bruger kateter…
Emnet er et af de, som ofte vækker ubehag ved andre, eller gør nogle personer pinlig berørt. Men for mig er det hverdag
Chili mod smerter
Chili plaster (Qutenza) er en af de behandlinger, som jeg får på smerteklinikken. Det hjælper mod mine neuropatiske smerter pga. endometriose
Aktivitetsregulering?
Jeg havde glædet mig virkelige meget, så jeg fløj nærmest ind af døren den første gang. Min fysioterapeut genkendte straks hårdt arbejde
Første forløb på smerteklinik
Kort tid efter mit første besøg på smerteklinikken modtog jeg en plan med forløbet. Jeg skulle starte med det medicinske modul sammen med lægen, for at smertedække mig, heri var der planlagt Qutenza (chiliplaster) behandling, og herefter fysioterapi med henblik på forståelse, accept og aktivitetsregulering.
Mødet med smerteklinik
På smerteklinikken var jeg blevet tilknyttet et tværfagligt team, som sammen med mig skulle finde “opskriften” på et liv med mere livskvalitet.
Sygeplejersken førte mig ind i et lokale og forklarede, at jeg skulle blive her, og så ville de forskellige behandlere komme til mig. Og hun ville blive siddende og tage noter.
Overlevelse eller dårlig vane?
Når man som kroniker kommer ud i pressede situationer, kræver det alt hvad man har. Det kan til tider virke som ren overlevelse
Kære dagbog
Dagbogen er et af mine vigtigste redskaber som kroniker.
Jeg fører dagbog med bla. smerter, kost og symptomer.
Det hjælper i min egen hverdag, men også i dialog med lægerne.
Hvad er Tens for et apparat?
Min første video er landet – og det er i anledningen af nogle gode spørgsmål 🙂
Hvad er Tens?